Hristibolli er flytjanlegt tól til að hræra fljótt saman efnum í dufti eins og próteindufti og fæðubótarefnum, til að ná samræmdri upplausn með innbyggðum-hrærandi kúlu eða hrærivél.
Hristarbollar eru venjulega gerðir úr matar-plasti, með lokuðum drykkjartút og aftengjanlegum hræribúnaði. Kjarnahlutverk þeirra er að nota hristing til að valda því að innbyggða-hræriboltinn úr ryðfríu stáli snerti vökvann á miklum hraða, brýtur samstundis upp duftkekki, sem gerir hann skilvirkari og -lausari en venjuleg blanda. Sumar nýrri gerðir eru einnig með lagskiptri hönnun til að skammta vítamíntöflur eða snakk.
Notkunarferlið felur í sér: 1. Hellið fyrst vökvanum út í (u.þ.b. 200-300ml af vatni/mjólk), 2. Bætið síðan duftinu við (til að koma í veg fyrir að duftið festist við lokið), 3. Bætið hræriboltanum út í og herðið lokið, 4. Hristið kröftuglega í 10-15 sekúndur þar til það er alveg uppleyst. Eftir notkun skal taka í sundur og þrífa alla hluta strax til að koma í veg fyrir bakteríuvöxt.
Eins og er, hafa almenn vörumerki eins og BlenderBottle og SmartShake uppfært nýjustu gerðir sínar með spíralblöndunartæki, sem bætir skilvirkni upplausnar um 30%, og sumar gerðir eru einnig með rafrænum tímamæli til að minna þig á drykkjartímann. Við kaup er mælt með því að huga að PP5 efnisvottun og leka-hönnun.